?把时刻荒废了怎么办？??
我们的生活中，时刻就像流水一样，一去不复返，我们可能会发现自己把时刻荒废了，我们该怎么办呢？??
们要正视自己的难题。??当我们觉悟到自己把时刻荒废了，开头来说要做的就是承认这一点，不要逃避，不要自欺欺人,我们才能有勇气去改变。
们要找出导致时刻荒废的缘故。??是由于沉迷于手机、电脑游戏，还是由于拖延症？找出缘故后,我们才能有针对性地难题解决。
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定规划：??为了更好地利用时刻，我们要制定一个详细的规划，把每天的时刻分配得井井有条,让每一天都充满意义。
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高自律：??自律是时刻管理的关键，我们要时刻提醒自己，珍惜每一分每一秒，当诱惑来临时，要学会++,坚守自己的规划。
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化时刻：???我们要学会优化时刻，把时刻用在刀刃上，把进修、职业、锻炼等有意义的事务安排在高效的时刻段。
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养兴趣：??兴趣是最好的老师，找到自己感兴趣的事务，让时刻在高兴中度过，这样,我们就不容易把时刻荒废了。
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会放松：??在紧张的进修、职业之余，要学会放松自己，适当的休息可以让我们的身心得到恢复,进步效率。
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好划重点：??每天晚上，我们要对自己的时刻进行划重点，看看哪些地方做得好，哪些地方需要改进，这样,我们才能不断进步。
时刻荒废了并不可怕，可怕的是我们无法从中吸取教训。??只要我们勇气面对，找出缘故，制定规划，进步自律，我们就能重新掌控时刻，让生活更加充实。??
我们一起努力，珍惜时刻，成为更好的自己！????
